フコイダンが、がん治療の代替療法として注目されています

聴覚に働きかける代替医療

聴覚に働きかける代替医療には音楽療法（ミュージック・ヒーリング）があります。音楽を使って癒しを促し、幸福感を高めるという療法です。

　音楽療法
人は、音楽により勇気づけられ、癒され、心を動かされます。
音楽療法（ミュージック・ヒーリング）とは、音楽がもたらす生理的・心理的・社会的な効果を利用して心や身体を健康にすることです。音楽を聴くだけでなく、楽器を演奏したり歌をうたうことも、含まれます。

◇音楽療法による作用
音楽療法には具体的には下記の作用があります。
・生理的作用・・・脈拍、呼吸など身体的に変化をもたらす
・心理的作用・・・感情に刺激を与える
・社会的作用・・・人との交流のきっかけをつくる

◇音楽療法を実践
心が和む音楽の鑑賞は血圧・呼吸数を下げ、生理機能に影響を与えます。 歌唱・楽器演奏などはストレスの発散や、外に働きかける心の動きと身体の運動になります。

どんな治療法とも併用でき、費用もかからない音楽療法、音楽が持つ不思議な力を利用して心や身体を健康にしましょう。